Салат из сельди
Ксюша 14 просмотров 18.08.2026
0
Описание
Сильно солёную сельдь следует вымочить в охлаждённом настое чая или в молоке с водой.
Алгоритм приготовления
1
Варёный картофель, свежие или солёные огурцы, очищенные яблоки, варёные яйца и филе сельди нарезать ломтиками.
2
Салат зелёный порвать на 2–3 части (3–4 ломтика сельди оставить для украшения).
3
Продукты смешать, заправить соусом майонез и добавить готовую столовую горчицу.
4
Салат положить горкой в салатницу, украсить входящими в него продуктами и при подаче посыпать мелко нарезанным зелёным луком и укропом.
Информация
| Категория: | Салаты |
| Кухня: | Не указана |
| Время: | 30 минут |
| Сложность: | средне |
| Способ приготовления: | Варка, Сборка комбинированный |
| Основной ингредиент: | Рыбные |
Теги
Порции
2
порций
Калорийность: 2194 ккал
на 2 порции
Общий вес: 1431 г
(на 1 порцию: 1097 ккал, 716 г)
Ингредиенты
-
Сельдь филе без кожи 200.00 г ≈ 322 ккал -
Картофель варёный 2.00 шт. ≈ 123 ккал -
Огурцы свежие или солёные 1.50 шт. ≈ 23 ккал -
Яблоки 2.00 шт. ≈ 156 ккал -
Яйца варёные 3.00 шт. ≈ 353 ккал -
Зелёный салат 50.00 г ≈ 20 ккал
-
Помидоры консервированные 1.00 шт. ≈ 23 ккал -
Майонез 0.75 стакан ≈ 1148 ккал -
Горчица 8.00 г ≈ 5 ккал -
Зелёный лук 50.00 г ≈ 21 ккал
-
Укроп
Комментарии (0)